Unterstützung der Rehabilitation durch Visualisierung


Ich schicke Herzen zum operierten Körperteil.    

Durch die Anwendung bestimmter Methoden des Mentaltrainings, kann ich die Annahme von eingepflanzten Fremdkörpern fördern und die Selbstheilungskräfte aktivieren.

Ich meditiere ins Herzchakra und stelle mir nach einer Weile bildhaft vor, wie mein Herz ganz viele kleine, farbige, liebende Herzchen ausschüttet, die via Blutbahn zum operierten Körperteil fliessen. Die Herzchen versammeln sich am Zielort und teilen dort dem Implantat mit: "Herzlich willkommen in meinem Körper. Wir sind dankbar dass du da bist."

Im Falle einer Gewebs- oder Organentnahme oder einer Reparatur-Operation: "Wir sind dankbar, dass alles wieder gut zusammenwächst".

Solche und ähnliche, oftmals wiederholte Visualisierungen haben erstaunliche Wirkungen, wenn sie sorgfältig und ernsthaft praktiziert werden.

Wie Visualisierungen korrekt durchgeführt werden, lernst du in der Diplomausbildung für Meditations-Lehrpersonen und Mentalcoaches, die am 17. November 2023 in CH-8716 Schmerikon anfängt.

Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

Trance

Bild
Trance ist der Begriff für einen veränderten, fokussierten, ruhigen Zustand des Bewusstseins der durch bestimmte Formen von visualisierenden Meditation herbeigeführt werden kann. In der Trance ist der Mensch tiefenentspannt und gleichzeitig hochkonzentriert. Nicht zu verwechseln ist die Trance mit Ekstase, einem übersteigerten, hochaktiven psychischen Zustand des Bewusstseins. Trance kann durch eine ausgebildete Person, jedoch auch - mit entsprechender Ausbildung - selbst herbeigeführt und genutzt werden. Unter anderem dient die Trance dem Rückzug aus der Alltagsablenkung zur intensiven Auseinandersetzung mit sich selbst oder einer Sache, mit dem Ziel der Gewinnung neuer, geistig-emotionaler Erkenntnisse.  In der Trance wird bei einer hohen Konzentration eine Leichtigkeit erreicht, in welcher das logisch-analytische Denken in den Hintergrund tritt und dem intuitiven, gefühlsbetonten Erleben Platz macht. Handlungen folgen den Gedanken und inneren Bildern. Mentale Vorbereitung, wie b...
Mehr anzeigen

Mentalcoaching und Mentaltraining

Bild
Es kann doch nicht sein, dass mein Geist, mein wichtigstes Werkzeug, mich steuert und tut was es will. Vielmehr müsste ich doch mein "Werkzeug" in die Hand nehmen und ihm sagen können, was es gefälligst zu tun hat. Wir kennen viele Situationen, in denen sich unser Geist verselbständigt und in denen wir von unserem Geist beherrscht werden: Wenn unsere Gedanken kreisen und uns am Schlafen hindern Wenn wir uns schlecht konzentrieren können Wenn wir vor lauter Leistungsdruck die Aufmerksamkeit, die Erinnerung und die Konzentrationsfähigkeit verlieren Wenn uns der der Belastungsdruck blockiert Wenn wir den Fokus verlieren Wenn wir von den Gefühlen dominiert werden Wenn uns unsere Glaubenssätze etwas einreden, was uns hemmt Wenn innere Konflikte unsere Energie auffressen (innerer Krieg) Wenn Ängste oder trübe Gedanken unseren Geist blockieren ... Unser Geist ist zu komplex als dass er sich von gutgemeinten Ratschlägen, wie z.B. "versuch's mal mit Schäfchen zählen...",...
Mehr anzeigen

Unser Geist ist klug aber manchmal nicht klar

Bild
Es gibt keine "dummen Gedanken", denn unser Geist ist nicht dimm. Wenn Gedanken oder Gefühle kommen, kommen sie, weil unser Geist sie sich ausdenkt oder wenn aus unserem Unbewussten plötzlich etwas auftaucht. Dumm ist manchmal nur, dass Gedanken, kombiniert mit Gefühlen, zum falschen Zeitpunkt auftauchen, dass sie meinem aktuellen Vorhaben einen Strich durch die Rechnung ziehen oder dass sie als Glaubenssatz mein Selbstvertrauen torpedieren. "Unser Geist ist klug" heisst, dass er sich nicht mit billigen Mentaltricks ausschalten oder übertölpeln lässt. Gut gemeinte Zusprüche, wie "du schaffst das", "du musst nur an dich glauben" oder "lass dich nicht einschüchtern...ablenken...von deinem Plan abbringen..." sind leider zu einfach, um den klugen Geist umzupolen. Bedingungslose, jedoch konstruktive Ehrlichkeit ist meines Erachtens das "Ah und Oh" des Mentaltrainings und damit auch des Mentalcoachings. Wenn Angst da ist, ist sie eb...
Mehr anzeigen